シックハウスとは？対策や賃貸物件の部屋選びについても解説

賃貸物件の部屋を選ぶ際に気を付けたいのがシックハウスについてです。
せっかく借りた部屋でシックハウス症候群が発症してしまっては、再度引っ越さなければならない可能性もあり、その点も踏まえてしっかりと部屋探しをしたいものです。
ここではシックハウスとはどのようなものなのかについてや自分でできる対策、また部屋選びについても解説しているので参考になさってください。

賃貸物件を探す際に気を付けたいシックハウス症候群とは

さまざまな要因で発生するシックハウス症候群ですが、賃貸物件に引っ越した際に発症する方も少なくありません。
物件を探す際には、シックハウス症候群にも留意して部屋探しをしたいものです。
シックハウス症候群とは、建材に含まれるホルムアルデヒドなどの化学物質やホコリやダニによって引き起こされる空気汚染が原因の健康障害を指します。
症状は人それぞれなのですが、主な症状としては呼吸器系の不調や不眠・倦怠感・イライラ・食欲不振などです。
いわゆる化学物質に対するアレルギー症状で、建材だけが発生源ではなく、家具や化粧品なども原因となるので覚えておきましょう。

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賃貸物件で自分でできるシックハウス症候群対策

シックハウス症候群にならないための、自分でもおこなえる対策の1つに換気があります。
近年の家は高気密なため、室内に有害な化学物質がたまってしまいます。
また、湿気がたまるとカビの原因ともなるので、定期的に換気をおこなうのが効果的です。
化学物質が原因の場合には、ベイクアウト法を実践しましょう。
化学部室は揮発性が高いので、物質を密室状態にしてエアコンで室温を上昇させ揮発を促進し、たまった有害物質を換気で一度に排出する方法です。
ダニ対策は掃除と換気、そして太陽の光が有効です。
まずダニの餌になるホコリがたまらないよう掃除をおこない、湿気がたまらないように換気をしっかりとしましょう。
太陽光には殺菌効果があるので、布団やカーペットを太陽光に当てて殺菌するのも対策としておすすめです。

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シックハウス症候群が起きにくい賃貸物件の部屋選びについて

シックハウス症候群が発症しにくい賃貸物件の部屋選びのポイントは、2003年以降に建設された物件を選ぶと良いでしょう。
2003年にシックハウスに対する規制が厳しくなったので、それ以降の物件であれば適切に対応されており、発症リスクが下がります。
また、あまりに気密性の高い部屋の場合には有害物質が室内に溜まる恐れがあります。
もし気密性の高い部屋の場合には、24時間換気システムが導入されていると安心です。
アレルゲンが目に見えないため、事前に診断士に依頼して判定してもらうのも部屋選びに有効と言えるでしょう。

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まとめ

シックハウス症候群とは、ホルムアルデヒドなどの化学物質やカビやダニなどによって引き起こされるアレルギー症状です。
対策としては換気をおこなって原因物質が室内に溜まるのを防いだり、布団などを太陽光に当てたりするなどの方法があります。
2003年以降には規制が強化されたので、それ以降の賃貸物件から探すのが部屋選びのポイントと言えるでしょう。
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